Me Time 享受自我時光
社交距離、減少群聚；現在，我們最長時間相處的，就是「自己」。作家肯特·納烹（Kent Nerburn）曾說：「獨處是靈魂的試金石。它讓你知道你是否與自己和平相處，或是你的生活意義僅存在於日常瑣碎的事情之中。」疫情之後，我們更瞭解生活不該是無限迴圈的乏味循環，找到一種方式和自己對話、認真享受「Me Time」，其實才是找到生活快樂與正能量的不二法門。 […]
社交距離、減少群聚；現在，我們最長時間相處的，就是「自己」。作家肯特·納烹（Kent Nerburn）曾說：「獨處是靈魂的試金石。它讓你知道你是否與自己和平相處，或是你的生活意義僅存在於日常瑣碎的事情之中。」疫情之後，我們更瞭解生活不該是無限迴圈的乏味循環，找到一種方式和自己對話、認真享受「Me Time」，其實才是找到生活快樂與正能量的不二法門。 […]